Ko govorimo o skrbi zase, najprej pomislimo na stvari, ki jih počnemo vsak dan. Na nego obraza, kremo za roke, nekaj minut miru ob koncu dneva. Na majhne rutine, ki so postale tako samoumevne, da o njih niti ne razmišljamo več. 

V Lepoteki želimo ob letošnjem rožnatem oktobru mednje dodati še eno: nekaj minut, ki jih enkrat na mesec namenimo samopregledu dojk.

Zato smo se povezali z Združenjem Europa Donna Slovenija in pripravili kampanjo »Dodaj še en korak zase«, s katero želimo predvsem opozoriti na pomen poznavanja lastnega telesa in rednega samopregledovanja dojk. 

Ob tem bomo delo Združenja Europa Donna Slovenija podprli tudi z donacijo in posebno oktobrsko ponudbo.

Naj samopregled postane del tvoje negovalne rutine

Tako kot dobro poznaš svojo kožo in hitro opaziš, ko je bolj suha, občutljiva ali se na njej pojavi nekaj novega, je pomembno, da poznaš tudi svoje dojke. Vzemi si nekaj minut enkrat na mesec in jih preglej. Ko veš, kaj je zate običajno, boš tudi lažje opazila morebitno spremembo.

Kako opraviti samopregled dojk?

Če še imaš redno menstruacijo, pregled opravi deseti dan po njenem začetku. Po menopavzi si izberi stalni dan v mesecu, ki si ga boš zlahka zapomnila. 

Če opaziš karkoli neobičajnega, ne odlašaj in se posvetuj s svojim zdravnikom. Več informacij o samopregledovanju dojk, preventivi in zgodnjem odkrivanju raka dojk najdeš na spletni strani Združenja Europa Donna Slovenija.

Morda se na začetku zdi, da je treba misliti na veliko stvari, vendar je bistvo preprosto: poglej, potipaj in predvsem spoznaj svoje telo. 

Z nekaj ponovitvami lahko tudi samopregled postane del rutine.

Lepoteka bo Združenju Europa Donna Slovenija donirala vsaj 1.000 evrov

Rožnati oktober bomo v Lepoteki podprli z ozaveščanjem in konkretnim prispevkom. Ob začetku kampanje bomo Združenju Europa Donna Slovenija namenili 1.000 evrov ter tako podprli njegovo delo in programe. Ta znesek ni odvisen od prodaje, z oktobrskimi nakupi pa ga bomo skupaj lahko še povečali.

Pripravili smo dva posebna rožnata paketa: za stopala in za obraz. Od vsakega prodanega paketa bomo Združenju Europa Donna Slovenija namenili dodatna 2 evra, še 1 evro pa od vsake prodane izbrane kreme za dlani Vita Citral. Po koncu kampanje bomo skupni znesek donacije tudi objavili.

Kaj smo pripravili v rožnati ponudbi?

Rožnati paket za stopala

Združuje Cicaleine balzam za razpokano kožo in Akileine Hydra-Defense 24-urni balzam, zraven pa brezplačno dobiš še rožnato torbico. Od vsakega prodanega paketa bomo Združenju Europa Donna namenili 2 evra.

Rožnati paket za obraz

V njem sta Vita Citral TR+ balzam za zelo suhe ustnice in Ecrinal črna maskara za krepitev trepalnic, brezplačno pa je v paket vključena tudi rožnata torbica. Z vsakim prodanim paketom bomo donaciji dodali 2 evra.

Poseben »rožnati« izdelek

V rožnato ponudbo smo vključili še Vita Citral Hydra-Defense kremo proti suhi in hrapavi koži na dlaneh. Od vsake prodane kreme bomo Združenju Europa Donna namenili 1 evro.

Posebna rožnata ponudba bo na Lepoteka.si na voljo od 1. do 31. oktobra 2026.

Če želiš Združenje Europa Donna Slovenija podpreti tudi neposredno, lahko to storiš z donacijo prek njihove spletne strani.

Še en korak zase tudi po oktobru

Ves oktober bomo na Lepotekinih kanalih in v sodelovanju s spletnimi ustvarjalkami, ki se pridružujejo kampanji, govorili o poznavanju svojega telesa in o tem, kako lahko redno samopregledovanje dojk postane del rutine skrbi zase, s kampanjo pa podpirali tudi poslanstvo Združenja Europa Donna Slovenija.

Rožnati oktober in kampanja se bosta končala. Navada pa lahko ostane.

Zato naslednjič, ko si boš vzela nekaj minut za svojo običajno nego, dodaj še en korak zase.