Hoja brez žuljev in odrgnin

Na sliki je zeleno drevo v ozadju, pred njim je na desni strani dobro razpoložena gospa srednjih let. Oblečena je v modra športna oblačila in obuta v modre športne copate. ujeta je med intenzivnejšo hojo, v desni roki drži plastenko z vodo.

Hoja je eden izmed najosnovnejših in najpreprostejših načinov telesne aktivnosti. Z njo si prav vsi krepimo svoje zdravje.